Танцевальная Студия «Империя»
Самое большое танцевальное пространство в Томске

Лучшие хореографы и авторские методики обучения, современное оборудование, комфортные залы,раздевалки, душевые, индивидуальный подход.

Записаться на пробное занятие

Стань частью ИМПЕРИИ, и измени привычный ритм жизни!
Для тех, кто ценит комфорт и качество.
Для тех, кому важно, чтобы каждое движение в их жизни было красивым!

Империя-Твой танцевальный статус

Актуальные новости и акции в нашем Instagram: @imperia_tsk

Направления

В распоряжении наших клиентов три комфортабельных зала с современным оборудованием и дизайнерским интерьером

Растяжка (Stretching)

Растяжка (с англ. Stretching– растягивание, растяжение) — это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.

Рекомендовано: от 12 лет.

Преимущества:
- улучшение гибкости; снятие мышечных зажимов (напряжения);
- снятие или снижение болей после перенесенной травмы (в период реабилитации);
- снижение болевых ощущений в период менструации;
- профилактика гипокинезии людей пожилого возраста (гипокинезия — недостаточная двигательная активность, мышечная атрофия);
- полноценное восстановление и расслабление, а также снятие напряжения с тела после стрессовых ситуаций;
- улучшенная координация движений и ориентация в пространстве;
- улучшенное кровообращение и снижение вероятности сердечно-сосудистых заболеваний;
- оздоровление и омоложение организма;
- красивая фигура и осанка.

Форма одежды: свободная, тянущаяся, носочки.

TRX

Занятия на петлях TRX (от англ. «Total Resistance Exercises» - упражнения с сопротивлением) проходят с использованием подвесной системы из нейлоновых ремней, которые фиксируются выше уровня пола.
На сегодняшний день TRX является единственным эффективным вариантом функциональной нагрузки и возможностью работать в 3-х плоскостях (стандартные занятия затрагивают только две плоскости).

Преимущества:
- одновременное воздействие на мышцы-стабилизаторы и внешние мышцы;
- способствует развитию всех групп мышц;
- повышает гибкость суставов и подвижность тела;
- делает человека более сильным и выносливым;
- способствует сжиганию калорий и похудению.

Рекомендовано: людям с проблемами позвоночника - для усиления мышечного корсета, вытягивания позвоночника и формирования осанки.
TRX не рекомендован: лицам с гипертонией; при патологиях и обострениях заболеваний сердца; при межпозвоночной грыже.

Форма одежды: спортивная одежда, кроссовки/носки

Pole Dance

Pole Dance (танец на пилоне/шесте) – направление включает трюки и элементы на шесте, акробатические стойки и балансы. Наши педагоги помогут Вам овладеть правильной техникой выполнения трюковых и акробатических элементов, даже если у Вас нет спортивного прошлого. Все элементы изучаются по принципу «от простого к сложному», под чутким руководством квалифицированного педагога, что гарантирует безопасность для Вашего здоровья. Поскольку выполнение элементов на пилоне подразумевает работу с собственным весом, pole dance отлично формирует подтянутое тело, развивает выносливость, гибкость и координацию.

Педагоги «ИМПЕРИИ» являются призерами и победителями знаковых мировых и всероссийских чемпионатов и фестивалей! Нам есть, чему Вас научить!

Рекомендовано: от 16 лет.

Форма одежды: шорты, топ, носочки; на этапе разогрева рекомендуются надеть спортивные штаны и кофту.

Exotic Pole Dance

Exotic Pole Dance – самое танцевальное направление Pole Dance. Танец включает околопилонную хореографию, изящные крутки и вращения, а также эффектные несложные элементы на пилоне. Особый шарм танцу придает обувь танцовщицы – туфли на высокой платформе и утонченном каблуке. Данное направление отлично развивает пластику, грацию движений, способствует раскрытию женственность и сексуальности, повышает самооценку и уверенность в себе.

Педагоги «ИМПЕРИИ» являются призерами и победителями знаковых мировых и всероссийских чемпионатов и фестивалей!

Рекомендовано: девушки от 16 лет.

Форма одежды: боди/ лосины и топ/ шорты и маечка/, наколенники, профессиональные стрипы или туфли/сапоги на высоком каблуке (запрещены металлические набойки!).

Strip Dance

Strip dance (стрип-пластика) – чувственный, обольщающий, страстный и интригующий танец, а зачастую- провокационный. На занятиях проучиваются различные проходки, позировки, вращения, особое внимание уделяется плавным скользящим движениям и работе в партере (на полу). В продолжающей группе занятия дополняются изучением танцевальной акробатики и подстилей: «frame up strip» (четкая, резкая и манерная хореография) и «flow» (перетекающая, гипнотизирующая, змеиная хореография). Стрип-пластика раскрывает женственность, сексуальность, придает грацию каждому движению и гарантирует статную осанку.

Рекомендовано: девушки от 16 лет.

Форма одежды: боди/ лосины и топ/ шорты и маечка/, наколенники.

High heels

High Heels (хай хиллс) — изящные высокие каблуки и бесконечная экспрессия. Техника High Heels состоит из сочетания элементов из таких стилей, как: хип-хоп, вог, джаз-фанк, стрип дэнс, модерн джаз и другие. В данном направлении не существует четких рамок и ограничений, что позволяет каждому танцору внести в танец что-то новое. Поскольку танцы на каблуках вызывают напряжение во всем теле — во время занятий активируются все группы мышц. High heels не имеет ограничений в связи с возрастом, фигурой или темпераментом. Подойдет тем, кто хочет научиться быть свободной и яркой. . Интересный факт, но именно каблуки заставляют женщину стать раскованнее и увереннее.

Рекомендовано: от 16 лет

Форма одежды: удобная обувь на каблуке(без металлических набоек), майка/топ, лосины/шорты.

Акробатика

Акробатика - смесь акробатических упражнений и гибкости. Открывает «невозможные» возможности вашего тела. Это не обычные трюки, которые делаются по отдельности, а акробатические связки, сливающиеся в единый танец, который покорит каждого зрителя своей уникальностью. Полезно представителям любых танцевальных направлений! Ведь это станет Вашим выигрышным дополнением выступления. А также для тех, кто не боится выходить из зоны комфорта, преодолеть страх или просто воплотить мечту детства. У нас есть все для Вашей безопасности: необходимый инвентарь и компетентный педагог, который подробно объяснит технику выполнения, расскажет, как распределить вес и куда сместить центр тяжести, а главное - будет страховать, пока Вы не отработаете уверенно элемент.

Рекомендовано: от 10 лет

Форма одежды: спортивная, свободная форма. Носочки, наколенники (при необходимости можно приобрести на месте).

Strip-Frame

Frame Choreo - более дерзкое направление стрип пластики, в котором используется попеременное напряжение-расслабление мышц в соответсвии с музыкальным материалом. За основу берётся как бит, так и вокал, так же в этом стиле могут присутствовать элементы других стилей (High Heels, Hip Hop, Vogue), но за основу, конечно, берётся база Strip пластики.

Это танец, в котором вам нужно выразить свои истинные эмоции в каждом движении: показать свое желание, страсть или ненависть. В этом танце нет места стеснению, рамкам приличия и другим ограничениям.
Frame-up strip перевернул представление о женственности и эротике, его танцуют в ритмах и правилах 21 века.
Frame strip – танец вызывающий, дерзкий, сексуальный и непредсказуемый.
Обуваем каблуки, включаем быструю зажигающую музыку! Танцуем так, чтобы все хотели наблюдать ваш танец еще и еще.

Рекомендовано: от 16 лет

Форма одежды: свободная форма, наколенники (можно приобрести в студии), каблуки приветствуются.

Waacking (вакинг)

WAACKING - Танцевальное направление, зародившееся в 70-е годы XX века как часть клубной культуры США.
Вакинг зародился в 1970-е годы в Лос-Анджелесе. В основном вакинг танцуют под диско.
В сегодняшнем вакинге выделяют два течения. Для нью-йоркского вакинга, отличающегося большим влиянием вогинга, в большей степени характерны движения ног и вог-позировки. Танцевальный стиль вогинг зародился в 40-50-х годах XX века в нью-йоркских клубах и подражает подиумной ходьбе и позировкам моделей. Для вакинг-школы Лос-Анджелеса, испытывающего большое влияние локинга, характерны непрерывные движения, «замахи» руками.

Рекомендовано: от 10 лет

Форма одежды: спортивная, свободная форма.

Vogue Femme

Vogue Femme - Подстиль вога, основанный на более женственных движениях тела. Различают soft and cunt femme и drama femme. Базовое положение тела в femme - колени мягко согнуты, плечи расправлены, грудь вперед, плечи и попа назад. Базовые элементы femme: catwalk, duckwalk (отличаются по технике от одноименных походок в old way), spin, deep, drop. Руки и кисти работают мягко, кисть всегда отстает от руки, она отбивает бит.

Vogue Femme — самое женственное направление танца, подчиняющееся пяти основным элементам: Catwalk, Duckwalk, Hands performance, Spins&Dips и Floor performance. Vogue Femme базируется на женственности, подчёркивании линий фигуры.

Танец, прямиком с подиума!
Эпатажность, отточенные движения,
манерность и артистизм. Все это - VOGUE.

Рекомендовано: от 16 лет

Форма одежды: спортивная, свободная форма, каблуки приветствуются.

Hip-hop dance

Hip-hop – относится к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой и той, которая развивалась как часть хип-хоп культуры. Он включает в себя широкий диапазон стилей, таких как брейк-данс, локинг, поппинг, которые были созданы в 1970 году и стали популярными в США благодаря танцевальным командам.
HIP-HOP - Это не просто танец, а целая культура со своей одеждой, привычками, движениями. Поэтому невозможно просто научиться танцевать хип-хоп, нужно жить этой культурой, носить эту одежду, любить эту музыку.В танцевальном стиле Hip-hop главное – качи и степы, движения корпуса и ног. Под ритмичный реп высокие подпрыгивания сменяются низким скольжением, чёткие и резкие движения переходят в медленные и волнообразные. Низкая посадка корпуса, расслабленные колени, движения, обращённые в пол – это Hip-hop. Во всём облике исполнителей, их манерах и танцевальной технике скользит мягкость, развязность, кажущаяся расслабленность. Украшают танец трюковые элементы.

Рекомендовано: от 12 лет

Форма одежды: спортивная, свободная форма, кроссы/кеды.

Twerk

Twerk - это шикарный способ почувствовать себе уверенной и раскрепощенной! Это танцевальное направление уже многие годы не теряет своей популярности, ведь согласитесь... На красивую попу всегда приятно посмотреть. В чем же преимущества данного стиля?

heavy_minus_sign:Засчет высокой кардио-нагрузки данный стиль танца помогает достаточно быстро сбросить лишний вес.
heavy_minus_sign:Хотите удивить своего мужчину? Тверк в вашем исполнении станет потрясающим сюрпризом для него. Как показывает практика, мужчины ооочень неравнодушны к этому виду танца.
heavy_minus_sign:Активная тряска ягодицами усиливает кровообращение, помогая избавиться от целлюлита (а также это профилактика его появления в будущем).
heavy_minus_sign:А также бонусом от тренировок будет подтянутое, упругое тело. В первую очередь, конечно, ягодицы, но не только они.

Многие заблуждаются, думая что тверк - это только 'попа'. Однако, в этом танце задействованны мышцы практически всего тела, в особенности - пресса, рук и ног.

Рекомендовано: от 16 лет

Форма одежды: шортики, майка/футболка, кроссы/кеды.

Street Styles

Street Styles - Это не только хип-хоп! Количество стритовых танцев настолько разнообразно и интересно, что вы даже и представить себе не могли. Мы будем танцевать hip-hop, House, брать Hyphy и Beet ya feet, познакомимся с Lite feet и даже Afro. Безусловно, настоящий танцор должен знать базу и историю танца, этим мы и будем заниматься. Также мы будем изучать небольшие рутинки, снимать видео, учиться строить связки самостоятельно и фристайлить (импровизация танца, без заранее подготовленный связки, под музыку, танцевать, то, что чувствует твое тело). И не забудем тот факт, что танцор должен быть сильный, а с этим нам поможет растяжка, простейшие элементы акробатики и силовые нагрузки.

Рекомендовано: от 6 до 9 лет.

Форма одежды: спортивная форма, кросы/кеды.

Записаться на пробную тренировку

Наши заслуги и награды

ВАШИ ПОБЕДЫ - НАШ ДВИГАТЕЛЬ ДВИЖЕНИЯ ВСЕ ВЫШЕ!
Мы постоянно развиваемся и практикуем новые методы работы

Видео

Актуальные видео материалы и онлайн уроки, а также записи наших мероприятий на нашем youtube канале: IMPERIA Dance Tomsk

IMPERIA Dance Tomsk

Фотогалерея

Наши клиенты получают не только эффективное обучение, но и возможность участия в конкурсах и фестивалях на Всероссийском и Международном уровнях.
А так же участие в фото и видео съемках.

Стань частью "ИМПЕРИИ" и достигни невероятных результатов!

Танцуй с нами и побеждай каждый день!

Наши Хореографы

Ольга Павлова

Exotic Pole Dance, Pole Dance, Strip Dance, Stretching

Выпускница ОГАПОУ «Губернаторский Колледж Социально-Культурных Технологий и Инноваций» по специальности «Педагогика дополнительного образования», квалификация: " педагог дополнительного образования в области хореографии" (2015-2018 гг.)
Татьяна Бусыгина

Pole Dance, TRX

Выпускница школы Фристайл 2011 года, опыт работы 7 лет. Опыт персональных тренировок 6 лет .
Дополнительное образование : красный диплом о хореографическом образовании. Посещение мастер классов ( Шталинская Е. ; Симахина М. ; Бозина Ю. ; Анищенко Е. ; Pinc Puma; танцевальные классы : Савченко В. ; Настобурский И. ; Клименко В.). Высшее образование- красный диплом ТГПУ ( филология , журналистика ).
Александра Карковская

Хореограф по направлению High Heels

КМС по спортивным бальным танцам
финалистка проекта "Приговорён к танцу" танцовщица АБТ "Музыка сердца"
Аззаяа Олзийхутаг

Педагог по направлению Hip-Hop Dance

Участник телевизионного шоу "ТАНЦЫ на ТНТ" 2017.
Гордей Бикулов

Педагог по направлению Frame Strip

Единственный официальный представитель стиля Frame Up Strip в Томске!

Мастер-классы:
Ира Подшивалова (frame up), Настя Юрасовой (frame up), Антона Лушичева (frame up), Женя Перминова (frame up), Taiwan Williams (hip-hop), Настя Мучача (dancehall), Карина Mizrahi (new way), Евгений Байбик (hip-hop).

11 лет спортивно-бальные танцы в составе «Элегии» и «Музыки Сердца».

Первое место на корпоративном фестивале «Факел» в номинации бальная хореография.

КМС по спортивно-бальным танцам.

3 место на Element Contest в составе команды «Once upon a time".
Елена Оленева

Педагог напрвления Street Styles
Тут можешь быть ты!

Мы открыты к новым педагогам и направлениям в нашей Студии, если ты хочешь стать частью "Империи" и нашей дружной команды, отправляй резюме! info@imperia-hall.ru

Приобретите клубную карту

Мы предлагаем гибкую систему абонементов и клубных карт:

Пробное занятие

400 ₽

Ознакомительное посещение любого направления для тех, кто у нас впервые

Танцевальная Студия «Империя»Самое большое танцевальное пространство в Томске

Танцевальная Студия «Империя»
Самое большое танцевальное пространство в Томске